"Der Mensch lebt in dem Qi, und das Qi weilt im Inneren des Menschen." Ge Hong

Qigong ist ein traditionelles Gesundheitssystem, das die Verbindung zwischen Körper, Gedanken und Gefühlen durch Bewegungsformen herstellt. Es beinhaltet Bewegungen, Atemtechniken, Meditation und Meridianklopftechniken. Qigong stellt eine wichtige Säule der Traditionellen Chinesischen Medizin (TCM) dar.

"Qi" gilt als die Lebensenergie und kann auch als Vitalität, Atem und Kraft übersetzt werden. "Gong" bedeutet beständiges Üben. 

Erfahre, wie du mit der Lebensenergie und deinen Emotionen umgehen kannst, um so das gesundheitliche Gleichgewicht zu bewahren oder wieder herzustellen. 

 "Qigong ist eine Wissenschaft, welche die Lebensenergie in der Natur studiert." 

Dr. Yang Jwing-Ming